Chyba umieram : panikować czy wyluzować : twoje objawy i co robić dalej : kompletny przewodnik "Panikować czy wyluzować : twoje objawy i co robić dalej : kompletny przewodnik" Tytuł oryginału: "Am I dying? : should you chill out or freak out? : a complete guide to your symptoms and what to do next,".
Przekrojowa, utrzymana w lekkim i humorystycznym tonie biblia hipochondryka, którym po trosze jest każdy z nas, autorstwa dwóch lekarzy nowojorskiego Uniwersytetu Columbia. Omawiają oni dziesiątki objawów i doradzają, kiedy wyluzować, kiedy umówić się na wizytę lekarską, a kiedy czym prędzej jechać na SOR.
Dr Christopher Kelly i dr Marc Eisenberg - autorzy niniejszej książki - to znakomici kardiolodzy z licznymi osiągnięciami. Leczą chorych w każdym wieku i z różnymi przypadłościami. Przekonali się, że najczęstsza obawa, z którą przychodzą do nich pacjenci, brzmi: CHYBA UMIERAM!
I choć większość objawów to zwykle nic poważnego, czasem zdarzają się takie - jak choćby przewlekły ból głowy - które słusznie budzą nasz niepokój.
Często zaglądamy wówczas do internetu. Owszem, możemy tam znaleźć mnóstwo informacji, ale kto nam zaręczy, że są prawdziwe lub że je właściwie interpretujemy? Samodzielna internetowa diagnoza może być wręcz niebezpieczna!
UWAGI:
Indeks. Oznaczenia odpowiedzialności: dr Christopher Kelly, dr Marc Eisenberg ; redaktorzy merytoryczni wydania oryginalnego lek. med. Anca Askanase [>>] reumatolog, lek. med. Amy Atkeson pulmonolog i specjalista medycyny snu, lek. med. Lindsey Bordone dermatolog, lek. med. Allen Chen specjalista rehabilitacji medycznej, lek. med. Benjamin Lebwohl gastroenterolog, lek. med. Jason A. Moche otolaryngolog, lek. med. Nicholas Morrissey chirurg naczyniowy, lek. med. Timothy Ryntz ginekolog i położnik, lek. med. Bryan J. Winn okulista.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
W książce podpowiadamy, co warto jeść, by dolegliwości były mniej dotkliwe, a organizm działał prawidłowo. Przedstawiamy podstawową wiedzę na temat najczęściej występujących schorzeń, a także zalecenia dietetyczne dotyczące tych dolegliwości. Wskazujemy produkty żywnościowe, które powinny być eliminowane z diety oraz te, które powinny byc nieodłącznym elementem posiłków. [ze Wstępu]
UWAGI:
Na okładce odmienny tytuł serii: Skuteczne Diety : kolekcja. Bibliografia na stronie 110. Oznaczenia odpowiedzialności: Marta Orłowska.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
W tej książce możemy znaleźć odpowiedzi na wiele nurtujących pytań dotyczących naszego zdrowia, np.: jak walczyć z napięciem przedmiesiączkowym, co zrobić, aby nie chrapać, czy jest naturalny sposób leczenia nieświeżego oddechu, czy kawa bezkofeinowa jest zdrowsza i wiele innych wątpliwości.
UWAGI:
Tyt. oryg.: "Ask Dr Weil" 1998. Bibliogr.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Przepisy autora umożliwiają poprawę zdrowia przez wykorzystanie naturalnych, łatwo dostępnych składników, bez tak charakterystycznego dzisiaj arsenału chemicznego. Książka zawiera niezwykłe, nigdzie jeszcze nie publikowane recepty, które nie tylko pozwalają utrzymać pełnię zdrowia, ale dają też szansę na pozbycie się wielu trapiących nas dolegliwości.
DOSTĘPNOŚĆ:
Została wypożyczona Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
WYPOŻYCZYŁ:
Na kartę 052399 od dnia 2024-04-25 Wypożyczona, do dnia 2024-06-24
Ponad piętnaście lal temu u Reida Hensona wykryto rzadką, nieuleczalną postać nowotworu. Lekarze dawali mu niecałe dwa lata życia. Reid postanowił jednak nie poddawać się. Dotarł do dr. O. Carla Simontona, światowej sławy pioniera w dziedzinie badań nad wykorzystaniem zdolności umysłu do pobudzania procesów samoleczcnia. Krok po kroku dr Simonton pokazał mu, w jaki sposób można być aktywnym uczestnikiem, a nie tylko biernym obserwatorem procesu zdrowienia. Dziesięć lat później Reid Henson wraz z dr. Carlern Sitnonlonem postanowili opisać program postępowania, dzięki któremu Reid mógł cieszyć się powrotem do zdrowia i zadowoleniem z życia. Tak powstała ta książka.
Program Simontona uczy pacjenta, jak skutecznie radzić sobie z niepożądanymi emocjami, jak wzbudzać w sobie nadzieję, jak sprawiać by w naszym życiu było więcej radości i poczucia sensu. Dzięki temu oprócz diametralnej poprawy jakości życia dochodzi często do istotnej poprawy efektów leczenia.
UWAGI:
Wydanie poprzednie pt. Powrót do zdrowia : pozytywny program życia dla osób dotkniętych chorobą nowotworową. Bibliografia na stronach 213-[215]. Oznaczenia [>>] odpowiedzialności: Carl Simonton [oraz] Reid Henson i Brenda Hampton ; przekład Jerzy Morka.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
